1、每天早晚2次,每次挤压出1粒蓝莓大小的凝胶,手腕擦涂
2、早上最好饭前空腹使用,晚饭前1个小时或晚饭后运动回来,洗个热水澡再使用,效果更佳。
3、擦涂15分钟后开始不断喝水,因为新生命凝胶在修复各个器官时,会加快新陈代谢,需要大量的水运转。
4、如果当天有酒局,最好提前3个小时使用,或者当天不使用。
5、孕妇和哺乳期因为身体荷尔蒙分泌会很旺盛,所以不需要使用
6、癌症已到化疗阶段的严禁使用,未进行化疗的,遵照主治医师吩咐。
7、人体超过18岁后,自身荷尔蒙就会慢慢降低,所以超过18岁后都可以使用。18-30之间的可以每次用1粒蓝莓大小的凝胶,超过30岁后使用2粒。
8、前60天每天早晚1次,各2粒。60天后每天早晚1次,擦5天休息2天。