失眠,人类健康的无形杀手。Somaderm凝胶为你助眠

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睡眠之于人,犹如食物之于人,二者同等重要。而且,多数时候,睡得好比吃得好更重要!药补不如食补,食补不如睡补。所以,睡觉可是“头”等大事。

人类睡多久才合适

很多人都知道,缺觉或是睡多了都不健康。可是,睡眠时间的多与少按什么标准确定呢?

美国多所大学的研究人员曾经开展了一项针对睡眠的大型研究。研究人员从英国生物银行获得了46.1万名年龄在40-69岁之间、从未患过心脏病的参与者的多种信息,并对他们进行了7年的跟踪调查。

研究结果显示:每晚睡6-9小时是健康的睡眠,7-8小时是最优的睡眠,少于6小时与多于9小时都是不健康的。而且,睡眠时间越少或越多,对身体就越不利。

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据研究,每晚睡5小时的人患心脏病的风险比睡7-8小时的人高52%,每晚睡10小时的人患心脏病的风险是睡7-8小时的人的两倍。

这是因为:

睡眠过少會影响动脈内壁或内皮细胞,會使颈动脈血管壁增厚,增加患冠心病的风险。

而睡眠时间太长可促使体内血液中的甘油三酯及血糖水平上升,不但容易诱发“三高”疾病,还可能诱发老年痴呆。

所以,想要掌握自己的健康,就一定要先控制住自己的睡眠时间。

如果说缺觉是生活所迫,那么睡得太多一定是自找烦恼。

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睡够时间还是很累?
其实,这说明你的睡眠质量差!

要知道,睡眠质量差,就相当于大脑在睡眠时仍在不停地工作,会不断地产生“垃圾”,很容易损伤大脑健康。

轻则影响到我们的休息、记憶力,重则增加患阿尔兹海默症(老年痴呆)的风险。

所以,调整好自己的睡眠质量,与保证睡眠时间同等重要。

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  • 失眠带来的危害
 / 01 会让人迟钝 / 

睡眠不足可损害人的注意力、

警觉性、专注性、推理能力

以及解决问题的能力

这些可导致你的学习和工作效率变低

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/ 02 记忆力退化 / 
失眠还会使人体的记忆力退化

导致患者注意力

无法集中,影响工作学习等

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/ 03 加速皮肤衰老 / 
皮肤在晚10~11点进入保养状态

长期失眠会导致

植物神经功能紊乱,内分泌失调

使皮肤干燥,松弛,弹性降低

还有熊猫眼等问题

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/ 04 引发严重健康问题 / 
经常处于

熬夜、疲劳、精神不振的状况

可增加你患有这些疾病的风险

人体的免疫力会跟着下降

感冒、过敏等就会不期而至找上门

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  • 如何防止失眠?
那么,如何才能找到造成自己睡眠问题的成因?如何才能识别睡眠不足的征象?有什么办法可以帮助我们更好入睡?

我们的睡眠质量和生长激素HGH是相辅相成的,睡眠中HGH分泌增加。而HGH的增加又能促进睡眠的延长,帮助睡眠,提高睡眠质量。

HGH分泌水平在青少年时期(十几岁)达到最高。从二十几岁开始,我们HGH的合成量每10年减少14%,这很大一部分原因是由于夜间合成HGH的幅度下降。到60岁时,每日HGH的分泌量相对于30~50岁时降低了50%~70%。

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美国黑科技NEW U LIFE公司SomaDerm Gel凝胶,一款按照药品的标准制作,拿到美国的药品代码的绿色健康产品!注意,是药品级的保健品!

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SOMADERM三大主要功效:

01
治未病。通过HGH提高免疫力降低未来可能出现的病。

02
改善亚健康状态。对于亚健康状态的各种症状,有很大的改善和治愈功能。

03
抗衰老。通过HGH人类生长激素,调理身体里一百多种荷尔蒙,让我们的身体回复年轻时状态和活力!

  • 每天早晚将美国NewUlife的HGH荷尔蒙凝胶挤两泵于抹手腕脉搏一次即可,渗透皮肤,十分钟进入全身的血液循环,唤醒我们随着年龄已经逐渐萎缩的脑垂体分泌生长荷尔蒙,同时可以促进松果体(大脑腺体)分泌褪黑素(褪黑素是人体大脑中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙),可以很好的改善失眠和消除疲劳感,晚上进入深度的睡眠休息,白天才会精力充沛。

这款产品对于失眠效果非常好,通过HGH促进褪黑素的分泌,我们几乎所有的用过的伙伴都感受到了产品对于失眠的改善。

从身边使用者的反馈来看,助眠、改善血糖,缓解关节肌肉疼痛是立马能看到的。其它功效,约8-12周才能显现。越是年老的长者见效越明显。中年人使用,效果会体现在延缓衰老各个方面,调节并改善身体的亚健康状态。

  • 无数人因NEW U LIFE公司的SOMADERM GEL凝胶睡眠得到改善,睡眠时间延长,提高睡眠质量。
  • 失眠,人类健康的无形杀手。Somaderm凝胶为你助眠插图9
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